Vieni a provare i nostri corsi, la prima lezione è gratuita.

I

l nostro planning può subire delle variazioni per esigenze degli allievi.

La lezione di SBARRA A TERRA del LUNEDI' ore 19 è SOLD OUT.

CAMBIO PLANNING

La lezione di PILATES del MARTEDI alle 18:30 è stata posticipata alle 19

La lezione di PILATES del GIOVEDI alle 20 è stata sostituita da una lezione di ZUMBA

Info e prenotazioni: 3492803898

info@etudedebleuciel.com

Dal 22 Ottobre partono i nuovi corsi EXTRA Abbonamento di FITWALKING al parco Vincenzo Muccioli.

Martedì ore 7:30 e ore 19:30 - Sabato ore 9

Il corso ha durata di Un'ora e si svolge presso il parco Vincenzo Muccioli, di Fronte al nostro Studio.

Il FITWALKING è una pratica abbastanza recente, il corso BASE si svolge in 5 lezioni della durata di un'ora dove vengono insegnate le 5 principali regole della tecnica:

1) APPOGGIO DEL PIEDE

2) MUSCOLATURA GAMBE E GLUTEI

3) ADDOME

4) BRACCIA

5) BACINO

A seguire le lezioni proseguiranno fino a giugno per il miglioramento della tecnica.

Il corso è aperto a TUTTI!

Info e prenotazioni: info@etudedebleuciel.com . 3492803898