BENVENUTO!

Vieni a provare i nostri corsi, la prima lezione è gratuita.


PLANNING Ottobre - Dicembre 2019

 

I

l nostro planning può subire delle variazioni per esigenze degli allievi.

 

La lezione di SBARRA A TERRA del LUNEDI' ore 19 è SOLD OUT.

 

Abbiamo richieste per corsi di VINYASA FLOW YOGA il giovedi ore 7 e venerdì ore 8:30, se interessati contattateci

 

Info e prenotazioni: 3492803898

info@etudedebleuciel.com

NUOVO CORSO DI FITWALKING AL PARCO

Dal 22 Ottobre partono i nuovi corsi EXTRA Abbonamento di FITWALKING al parco Vincenzo Muccioli.

 

Martedì ore 7:30 e ore 19:30 - Sabato ore 9

 

Il corso ha durata di Un'ora e si svolge presso il parco Vincenzo Muccioli, di Fronte al nostro Studio.

 

Il FITWALKING è una pratica abbastanza recente, il corso BASE si svolge in 5 lezioni della durata di un'ora dove vengono insegnate le 5 principali regole della tecnica:

1) APPOGGIO DEL PIEDE

2) MUSCOLATURA GAMBE E GLUTEI

3) ADDOME

4) BRACCIA

5) BACINO

 

A seguire le lezioni proseguiranno fino a giugno per il miglioramento della tecnica.

Il corso è aperto a TUTTI!

 

Info e prenotazioni: info@etudedebleuciel.com . 3492803898