Sara si laurea in filosofia alla Statale di Milano e poi in Psicologia all'Università di Pavia con una tesi sulla Nostalgia.

Prosegue i suoi studi frequentando la Scuola in Psicoterapia Psicoanalitica (SPP) di Milano.

Lavora nel suo studio privato e collabora con un consultorio familiare dove ha modo di approfondire le tematiche relative alla donna in tutte le sue fasi, incluse la gravidanza e il post parto, e nelle diverse situazioni relazionali (problemi di coppia, rapporto genitori/figli).

Si occupa di benessere psicologico in ambito lavorativo collaborando con un'azienda e ha scritto di tecniche corporee e salute per alcune riviste specializzate.

Nella sua esperienza come insegnante di Yoga (Diplomata SFIDY) s' è occupata di benessere anche da un punto di vista diverso.