ES Studio Pilates

 

Il tuo studio di Pilates e di Benessere

ES Studio Pilates di Eleonora Soricaro è uno spazio intimo e completo di tutti gli attrezzi che permettono di fruire dei benefici del Pilates e non solo.

Il mio obbiettivo e farti stare bene nel tuo corpo, così come nella tua mente, per questo motivo proponiamo diverse discipline che permettano un allenamento a 360 gradi: dalla dolcezza e l’allungamento del GYROKINESIS® e GYROTONIC®, alla forza concentrica del Pilates passando per l’ allenamento funzionale del CrossCardio e finendo per quello aerobico della Corsa.

ES Studio Pilates offre lezioni individuali, duetti e lezioni di gruppo (max 4 persone) con i Grandi Attrezzi del Pilates (Cadillac, Chair, Ladder Barrel, Reformer) o a corpo libero (Matwork e GYROKINESIS®). E’ possibile prenotare anche delle lezioni individuali di GYROTONIC®, Pilates4Runners e CrossCardio.

Nel 2015 mi diplomo come Istruttrice di Pilates presso A.S.C. Ente Attività Sportive Confederate riconosciuto dal CONI e nel 2018 come GYROTONIC® e GYROKINESIS® Certified Trainer.

Attualmente sono iscritta al I° anno del Corso di Laurea Triennale di Scienze Motorie e seguo una formazione come Istruttrice di CrossCardio di Jairo Junior.

Da qualche tempo mi dedico alla corsa (sono RunLeader certificata) e mi piace seguire chi come me ha questa passione e vuole migliorarsi attraverso il metodo Pilates. Sono anche laureata in Scienze Umanistiche per la Comunicazione e operatrice Reiki di 2° livello.

“Ogni cosa che desidero è dentro di me”